Phân biệt nghẹt mũi – viêm mũi dị ứng – cúm, dấu hiệu & cách nhận biết chính xác

Nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi, mệt mỏi là những triệu chứng rất thường gặp trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên, không phải lúc nào nghẹt mũi cũng là cảm cúm, và viêm mũi dị ứng lại dễ bị nhầm lẫn với các bệnh hô hấp khác. Việc phân biệt đúng tình trạng giúp bạn xử trí kịp thời, tránh điều trị sai cách và hạn chế biến chứng.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng phân biệt nghẹt mũi thông thường – viêm mũi dị ứng – cúm dựa trên các dấu hiệu đặc trưng và cách nhận biết chính xác.

Tổng quan 3 tình trạng thường gặp ở đường hô hấp

Nghẹt mũi là gì?

Nghẹt mũi là tình trạng niêm mạc mũi bị phù nề hoặc tăng tiết dịch, khiến luồng không khí đi qua mũi bị cản trở. Đây không phải là một bệnh, mà là triệu chứng có thể xuất hiện trong nhiều tình huống khác nhau như: thay đổi thời tiết, không khí khô, bụi bẩn, điều hòa hoặc nhiễm siêu vi nhẹ.

Viêm mũi dị ứng là gì?

Viêm mũi dị ứng xảy ra khi hệ miễn dịch phản ứng quá mức với các dị nguyên như: bụi nhà, phấn hoa, lông thú, nấm mốc… Bệnh không do virus hay vi khuẩn, thường tái phát nhiều lần và có tính chất mạn tính nếu không kiểm soát tốt.

Cúm là gì?

Cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra, có khả năng lây lan nhanh. Không chỉ ảnh hưởng đến mũi, cúm còn gây tổn thương toàn thân, khiến người bệnh

Dấu hiệu nhận biết và phân biệt giữa Nghẹt mũi – Viêm mũi dị ứng – cúm

Cách nhận biết nghẹt mũi thông thường

Nghẹt mũi thường biểu hiện bằng tình trạng tắc một hoặc hai bên mũi, có thể kèm cảm giác khô mũi và khó chịu nhẹ. Tình trạng này không gây sốt, không đau nhức cơ thể, nên dễ bị nhầm với các bệnh hô hấp khác. Nghẹt mũi thường xảy ra khi thời tiết thay đổi, ở trong phòng điều hòa thời gian dài hoặc khi tiếp xúc với khói bụi, không khí ô nhiễm, khiến niêm mạc mũi bị kích ứng và giảm khả năng làm sạch tự nhiên. 

Cách nhận biết viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng thường biểu hiện bằng tình trạng nghẹt mũi kèm chảy nước mũi trong, loãng, đi kèm ngứa mũi, ngứa mắt và hắt hơi liên tục. Các triệu chứng này thường nặng hơn vào buổi sáng hoặc khi người bệnh tiếp xúc với dị nguyên như bụi, thời tiết lạnh, phấn hoa hay lông thú. Khác với cúm hay nhiễm siêu vi, viêm mũi dị ứng không gây sốt và không đau nhức cơ thể. Một đặc điểm quan trọng của bệnh là dễ tái phát, có yếu tố môi trường rõ ràng và có thể kéo dài nhiều tuần nếu không được kiểm soát đúng cách. Để xử lý hiệu quả, người bệnh cần hạn chế tiếp xúc với dị nguyên và giữ mũi luôn sạch, thông thoáng. Việc vệ sinh mũi hằng ngày giúp giảm tích tụ dị nguyên, làm dịu niêm mạc mũi và hỗ trợ cải thiện triệu chứng một cách an toàn, bền vững.

Cách nhận biết cúm

Cúm thường khởi phát đột ngột với sốt cao, kèm theo đau nhức toàn thân, đau đầu và mệt mỏi rõ rệt. Ngoài ra, người bệnh có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như ho, đau họng, nghẹt mũi hoặc sổ mũi, khiến cơ thể uể oải và giảm khả năng sinh hoạt, làm việc trong vài ngày.

Lưu ý quan trọng

• Cúm có khả năng lây lan
  
• Người bệnh thường suy kiệt, cần nghỉ ngơi nhiều
  
• Trường hợp nặng có thể gây biến chứng hô hấp, đặc biệt, trẻ nhỏ và người cao tuổi.

Vai trò của vệ sinh mũi trong phòng ngừa & hỗ trợ điều trị

Dù là nghẹt mũi thông thường hay viêm mũi dị ứng, vệ sinh mũi đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ bụi bẩn, dị nguyên, làm loãng dịch nhầy và giữ niêm mạc mũi luôn ẩm, khỏe, từ đó giúp hô hấp thông thoáng hơn mỗi ngày.

Nước xịt mũi ưu trương Clean NOSE hỗ trợ làm sạch cơ học khoang mũi, loại bỏ dịch nhầy và tạp chất tích tụ, giúp giảm sưng viêm niêm mạc, cải thiện các triệu chứng nghẹt mũi, viêm mũi, viêm xoang và viêm mũi dị ứng. Đồng thời, việc làm sạch dịch tiết còn giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, góp phần bảo vệ và duy trì sức khỏe mũi xoang cho cả gia đình.

Kết luận

Việc phân biệt đúng nghẹt mũi – viêm mũi dị ứng – cúm giúp bạn:

• Chủ động chăm sóc sức khỏe
  
• Tránh dùng thuốc sai cách
  
• Giảm nguy cơ biến chứng hô hấp

Chỉ cần chú ý đến các dấu hiệu như sốt, đau nhức cơ thể, dịch mũi, ngứa mũi và ngứa mắt, bạn hoàn toàn có thể nhận biết tình trạng mình đang gặp phải và xử trí phù hợp.